富有想象力的儿童运动——儿童TOGU跳跃球平衡游戏
2024-06-01 09:32
夏天是孩子们精力旺盛的季节，最适合用运动来舒展身心，释放活力。通过讲故事，让孩子们扮演角色来做运动，不但可以增强孩子们的运动积极性，锻炼运动技能，还能够激发他们的想象力和创造力，帮助孩子们建立自信，尊重他人和学会团队协作。
Jochen Neff
这就是Jochen Neff的儿童健身理念。Jochen Neff是一名经验丰富的体育教师、运动治疗师和健身教练，在世界各地从事健身教练、运动训练和培训工作。他将TOGU的小型跳跃球带入到儿童运动课程，选取适合儿童的平衡练习，并且为这些练习动作起了跟动物有关的名字，并且编成一个故事。每当练习的名词出现时，孩子们必须做出这个动作并保持到下一次练习。
故事：
很久以前，在一个明媚的夏日，一只小兔子在草地上快乐地蹦蹦跳跳。
突然，他遇到了一只乌龟，乌龟仰面躺着，正在疯狂地踢着腿。
小兔问："小乌龟，告诉我，你为什么仰面躺着，你发生了什么事吗？" "哦，小兔，我刚才跳伞，从3000多米的高空跳下来，一会儿向左转，一会儿向右转，一会儿来回转，接着又向左转，向右转，再来回转，甚至还左转一次，右转一次，然后我就仰面着地了。"乌龟解释了她的遭遇。
"我想重新站起来，你能帮助我吗？"乌龟问小兔子。
“当然可以。”小兔子帮助乌龟站了起来，他们一起在草地上蹦蹦跳跳。
这个故事可以继续进行下去，并配合更多的练习哦。
儿童健身理念和故事来源：Jochen Neff